Анастасия Баркова

Инструктор тренажёрного зала

Выпускница Московского Педагогического Государственного Университета им.Ленина (магистр).Диплом с отличием.

Сертифицированный Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA).

Сертифицированный специалист по функциональному тренингу.

Сертифицированный специалист Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA)

"Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе"

Обладатель 1 разряда по дзю-до.

 

Приоритетные направления:

 

Консультации по питанию

Составление индивидуальных тренировочных программ

Укрепление мышц спины и работа над индивидуальными особенностями опорно-двигательного аппарата

Коррекция фигуры

Снижение веса

Cиловой и функциональный  тренинг

 

Опыт работы в фитнес индустрии – более 3 лет.