Евгений Дурнев
Персональный тренер тренажерного зала

  

Выпускник Московского Государственного Горного Университета (МГГУ). Кандидат Технических Наук. Сертифицированный тренер Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по специальности “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”.

 

Приоритетные направления тренировок:

Постановка техники выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами

Тренировки по программам, методикам силового тренинга: приседания, жим, становая тяга

Составление индивидуальных программ тренировок в зависимости от степени физической готовности члена Клуба

Тренировки для укрепления глубоких мышц спины, в т.ч. при позвоночных грыжах и протрузиях

Тренировки для начинающих с "нуля"

Тренировки возрастных членов Клуба 50+

 

Опыт работы в фитнес индустрии более 5 лет.