Фитнес-конвенция "Сезоны" - 14-16 ноября (Ростов-на-Дону)

Друзья, 15 ноября в рамках фитнес-конвенции "Сезоны", которая пройдёт в Ростове-на-Дону, фитнес-директор сети WG Ирина Троска проведёт воркшоп: "ТРЕНИРОВКА ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ".

 

Друзья, 15 ноября в рамках фитнес-конвенции "Сезоны", которая пройдёт в Ростове-на-Дону, фитнес-директор сети WG Ирина Троска проведёт воркшоп: "ТРЕНИРОВКА ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ".

Данный воркшоп позволит вам без труда выявлять визуально основные нарушения осанки, а также формировать корректную программу тренировок и корректирующие упражнения для определенных ограничений. Данная информация будет полезна для тех, кто не просто хочет тренировать, но и помогать людям быть более здоровыми и активными)
В программе воркшопа:

  • прикладная анатомия и кинетические функции позвоночника
  •  основные заболевания позвоночника и причины возникновения 
  • основные нарушения осанки 
  • тренировка и фонд упражнений для каждого нарушения позвоночника

Время проведения 10:00-17:00
Подробнее о мероприятии:

  




К списку новостей

Адрес

улица 2-я Синичкина, д. 9А, стр. 4
тел. 8 (495) 988–78–00