Сергей Николаев
Персональный тренер тренажёрного зала

 

Кандидат в Мастера спорта AWPC по становой тяге. Член Федерации Пауэрлифтинга России WPC/AWPC. Победитель Открытого Первенства Города Реутов по Пауэрлифтингу и Жиму Лежа в дисциплине Пауэрлифтинг. 

 

Приоритетные направления:

 

Подготовка к участию в соревнованиях по пауэрлифтингу

Высокоинтенсивные тренировки в стиле Pump

Обучение правильной технике выполнения упражнений и работе со свободными весами

Коррекция фигуры

Снижение веса

Cиловой и функциональный  тренинг

Составление индивидуальных тренировочных программ

Консультации по питанию

 

Опыт работы в фитнес индустрии более 3 лет